Detailed Notes on superar ruptura
Si sientes que la tristeza o la angustia son abrumadoras, es recomendable buscar ayuda profesional con un psicóemblem o terapeuta.Escribe en un diario: Las palabras escritas pueden tener un efecto catártico. Escribe sobre lo que sientes, sobre tus miedos y tus sueños para el futuro.: Pensar en frases como «si hubiera actuado diferente, todavía